暑さがややピークを過ぎてきた感じですが、体はまだまだ夏バテ気味。
そんな時は、やっぱり栄養をしっかり摂りましょう
バランスよく食べれば、体が整う、そしたら心まで整うもの
エネルギー源の炭水化物は 必須
緑色の野菜は ビタミンが豊富
GUINNESSビールには、食物繊維は豊富
しかも低カロリー
本場アイルランドでは 一日一杯のギネスは医者を遠ざけると。。。。
おいしい料理に おいしいお酒
それに心地よい音楽と 楽しい会話で、
のこりわずかな 夏を楽しもう!
ENJOY GUINNESS!